By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: السباحة تساعد على تخفيف آلام الرقبة
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > السباحة تساعد على تخفيف آلام الرقبة
لايف ستايللايف ستايل

السباحة تساعد على تخفيف آلام الرقبة

هيئة التحرير
Last updated: 2022/12/26
هيئة التحرير
Published: ديسمبر 26, 2022
مشاركة
0 دقيقة للقراءة
مشاركة

قال طبيب العظام الألماني، الدكتور ديفيد كريستوفر كوبوش، إن «السباحة تساعد على تخفيف آلام الرقبة، إذ تعمل على تقوية عضلات الصدر والكتف، ما يعود بالفائدة على عضلات الرقبة والفقرات العنقية».

وأوضح أنه «يُشترط لذلك عدم إبقاء الرأس فوق الماء طوال الوقت، لذا تُعدّ السباحة على الظهر أفضل للرقبة. وفي حال سباحة الصدر ينبغي إنزال الرأس تحت الماء في مرحلة الانزلاق من حين إلى…

المصدر

أبرز فوائد الكمون.. هل يُعالج فعلًا الغازات والانتفاخ؟
القرية العالمية تكرّم الشركاء والفائزين بجوائز الدورة 27
مقتل شاب طعناً بسبب خلاف على “الدور” عند الحلّاق
شرب الماء على الريق.. فوائد كثيرة لها شرط واحد
«النصر ليغرلاند»علامة فارقة في ذاكرة أهل دبي والإمارات

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق الشارقة تستعد للاحتفال بالعام الجديد
    المقال التالي تحذير ألماني من نزاع تجاري مع واشنطن
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    بعد فوزه بـ100 مليون درهم… ما أول قرار لـ “الفائز المحظوظ”؟
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 28, 2025
    فينس جيليجان من Pluribus يتحدث عن تقديم عروض “تجذب المشاهدين الأذكياء حقًا”
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    أكتوبر 28, 2025
    فلاورد تتعاون مع مؤسسة الجليلة لدعم التوعية بسرطان الثدي في دولة الإمارات
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 28, 2025
    مشاهدة الأعمال الفنية الأصلية في المعارض تخفف التوتر فورا
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 28, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 Dubai News Club. all rights are reserved
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    join us!
    Subscribe to our newsletter and never miss the latest news, podcasts, etc.

      Don't worry, we will not send you any spam, you can cancel at any time.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?