يعد الموز الأحمر أحد أنواع الموز المحدودة الانتشار، وطعمه لذيذ وقريب من خليط الموز مع التوت، كما أنه كثيف اللب وثمرة واحدة منه تكفي عن 3 حبات من الموز الأصفر.
على الرغم من أن الموز الأحمر لا يحظى بالانتشار الواسع الذي يتمتع به الموز الأصفر، فإن خبراء تغذية يشيرون إلى أنه يمتلك خصائص غذائية مميزة تجعله خيارًا فعّالًا لدعم صحة والأوعية الدموية.
يتميز هذا النوع من الفاكهة بتركيبة غنية بالبوتاسيوم، والألياف،…
