باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: حمية بسيطة تعزز طول العمر أكثر من الصيام
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > حمية بسيطة تعزز طول العمر أكثر من الصيام
لايف ستايللايف ستايل

حمية بسيطة تعزز طول العمر أكثر من الصيام

هيئة التحرير
Last updated: 2024/10/14
هيئة التحرير
Published: أكتوبر 14, 2024
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل السحري لإنقاص الوزن والعيش لفترة أطول، لكن دراسة حديثة تكشف عن طريقة أفضل لإضافة سنوات إلى حياتك.

أظهرت الدراسة، التي أجريت على الفئران، أن تقليل السعرات الحرارية بنسبة 20 إلى 40% أدى إلى زيادة متوسط أعمارها بمقدار الثلث، مقارنة بالفئران التي تناولت الطعام بحرّية.

وبالتالي، إذا كان الإنسان يستهلك 2500 سعرة حرارية يوميا، فإن تقليل السعرات قد يعادل التخلي عن قطعة خبز أو حبتين…

المصدر

3 مسلسلات درامية من إبداع أصحاب الهمم
امرأة تغرق أطفالها الثلاثة وتقتل نفسها بعد انتحار زوجها
إقبال كبير على دواء للسكري يساعد في إنقاص الوزن.. حمى «أوزمبيك» تغزو كوسوفو أيضاً
عدم النوم لليلة واحدة قد يزيد شيخوخة الدماغ عامين
الشرطة البريطانية تداهم منزل زوجين مسنين لسبب غريب جداً .. ثم تعتذر

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق “شيراز الخضراوي”.. طفلة سورية أثارت خوف المصريين
    المقال التالي يحصل Photoshop على مجموعة من أدوات الذكاء الاصطناعي الجديدة
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    متى تبدأ فجوة الرياضيات بين الأولاد والبنات؟
    لايف ستايل لايف ستايل
    يونيو 25, 2025
    «MSCI» ترفع تصنيف «الدار» إلى «A» في معايير البيئة والحوكمة
    الاقتصاد الاقتصاد
    يونيو 25, 2025
    34.4 ألف جولة تفتيشية على أسواق الدولة في 2024
    الاقتصاد الاقتصاد
    يونيو 25, 2025
    «الذكاء الاصطناعي» يسرق الأغنيات من أصحابها بـ «ضغطة زر»
    لايف ستايل لايف ستايل
    يونيو 25, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?