By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: فوائد وأضرار التين
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > فوائد وأضرار التين
لايف ستايللايف ستايل

فوائد وأضرار التين

هيئة التحرير
Last updated: 2024/11/04
هيئة التحرير
Published: نوفمبر 4, 2024
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تشير الدكتور آنا تسوكانوفا خبيرة التغذية وأخصائية الطب الوقائي، إلى أن التين يستخدم في التغذية في جميع أنحاء العالم لفوائده الصحية العديدة، ولكن ينبغي عدم الإفراط بتناوله.

ووفقا لها، على الرغم من احتواء التين على سعرات حرارية منخفضة (تحتوي 100 غ منه على 54 سعرة حرارية)، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات 13.7 غ منها 11.2 غ سكر وفقط 2.5 ألياف غذائية، لذلك لا ينصح بتناول أكثر من 5-10 حبات في المرة الواحدة، وخاصة…

المصدر

فرنسا تكافح للإبقاء على لغتها في الاتحاد الأوروبي
اكتشاف ثقب أسود يمتص ما يعادل شمساً كل يوم
استاذ سعودي يلعب «البلوت» مع تلاميذه يتصدر منصات التواصل «فيديو»
«فنانو السوشيال ميديا» يتسلقون السلم بسرعة خيالية
ما هو الرقم المسموح من البيض كي لا نرفع الكوليسترول ؟

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق فوائد الكيوي
    المقال التالي “مسرّة ليفينج” تكشف عن صالة العرض الجديدة في شارع أم سقيم
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    مضيفة طيران تكشف سرّ تقديم المياه للمسافرين خِفيةً: الماء على الطائرات «مُعدٍ»
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 30, 2025
    الأرجنتين تُصدر قطعة نقدية تكريماً لهدف مارادونا في كأس العالم 1986
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 30, 2025
    لا أريد أن ينتخبني أي برشلوني
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 30, 2025
    القبض على 5 مشتبهين جدد في سرقة متحف اللوفر
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 30, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 Dubai News Club. all rights are reserved
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    join us!
    Subscribe to our newsletter and never miss the latest news, podcasts, etc.

      Don't worry, we will not send you any spam, you can cancel at any time.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?