باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: قاعدة أساسية تحمي من الشعور بدوار المرتفعات
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > قاعدة أساسية تحمي من الشعور بدوار المرتفعات
لايف ستايللايف ستايل

قاعدة أساسية تحمي من الشعور بدوار المرتفعات

هيئة التحرير
Last updated: 2024/04/09
هيئة التحرير
Published: أبريل 9, 2024
مشاركة
0 دقيقة للقراءة
مشاركة

بعيداً عن المنظر الخلاب، يضطر متسلقو الجبال إلى التعامل مع ظروف صعبة في الارتفاعات الشاهقة، وأحياناً يصابون بدوار المرتفعات الذي يحدث عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الوقت للتأقلم مع مستويات الأوكسجين المنخفضة. وتشمل الأعراض الصداع والإعياء والغثيان والقيء. وفي الحالات الحادة يمكن أن يكون مهدداً للحياة.

غير أن هناك طرقاً للحيلولة دون الشعور بدوار المرتفعات. والقاعدة الأساسية تقول: لا تصعد لمسافة مرتفعة…

المصدر

لزوار «الصيد والفروسية».. قطع أثرية تروي تاريخ المحميات السعودية
الحج قديماً من الإمارات.. رحلة إيمانية محفوفة بالمخاطر والتحديات
أفضل تمرين رياضي لخفض ضغط الدم
المسلمون يستعدون لشهر رمضان
الأردن.. كشف ملابسات مقتل سيدة على يد أشقائها قبل 13 عاما

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق الدولار مستقر ويترقب بيانات التضخم الأمريكي
    المقال التالي الذكاء الاصطناعي يضخ موجات من النشاط في سوق الرقائق العالمي
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    سمَّمت 11 زوجاً بأدوية السكّري.. خمسينية تعترف بقتل عدد “لا تتذكره” من أزواجها
    لايف ستايل لايف ستايل
    سبتمبر 1, 2025
    الصيام المتقطع ليس آمناً للجميع
    لايف ستايل لايف ستايل
    سبتمبر 1, 2025
    بعد عودتها من المستشفى بأيام .. أنغام تفاجىء جمهورها في حفل “ما يتنسيش”
    لايف ستايل لايف ستايل
    سبتمبر 1, 2025
    أحمد بن محمد يقدّم واجب العزاء في وفاة إبراهيم عيسى بوحميد
    لايف ستايل لايف ستايل
    سبتمبر 1, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?