باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
لايف ستايللايف ستايل

كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء

هيئة التحرير
Last updated: 2025/01/26
هيئة التحرير
Published: يناير 26, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية.

وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع.

وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”.

وتوصي الطبيبة بتناول الماء…

المصدر

نسر يهاجم طفلة في النرويج
«الشارقة للتعليم الخاص» تشارك في «القرائي للطفل»
تحريم الاختلاط ليس له أصل
العثور على قاتل «مفقود» في مكان غير متوقع
أسرة محمد منير توضح تفاصيل نقله إلى المستشفى

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟
    المقال التالي أبرز 5 سيارات كهربائية جديدة في 2025.. من فيات حتى مرسيدس
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    بلدة جزائرية تفرض غرامة على حفلات الزواج بعد الساعة السابعة
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 14, 2025
    أرانب لها قرون في أميركا .. والعلماء يقولون: لا داعي للذعر
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 14, 2025
    موانئ دبي العالمية تسجل نتائج قوية في النصف الأول من عام 2025
    الاقتصاد الاقتصاد
    أغسطس 14, 2025
    ليلى علوي تتعرض لحادث سير في مصر
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 14, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?