باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
لايف ستايللايف ستايل

كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء

هيئة التحرير
Last updated: 2025/01/26
هيئة التحرير
Published: يناير 26, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية.

وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع.

وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”.

وتوصي الطبيبة بتناول الماء…

المصدر

القرية العالمية في العيد.. أسبوع من السعادة
السكر للرضع.. يضعف الذوق الغذائي ويهدد صحتهم
الفنانة راي تحصد جوائز قياسية في «بريت أووردز»
لصان يطلبان مساعدة الشرطة في نقل مسروقاتهما
انفجار «أكواريوم» عملاق في برلين..مليون لتر ماء و1500 سمكة (فيديو)

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟
    المقال التالي أبرز 5 سيارات كهربائية جديدة في 2025.. من فيات حتى مرسيدس
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    تعرف إلى أفضل 3 نصائح من أجل نوم هادئ
    لايف ستايل لايف ستايل
    يوليو 23, 2025
    خدمة “T-satellite” التي تعمل بنظام Starlink تعمل الآن على T-Mobile
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    يوليو 23, 2025
    لن تكون Outer Worlds 2 أول لعبة Xbox من Microsoft
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    يوليو 23, 2025
    تيك جوكي تعتزم استثمار مليون درهم إماراتي لدخول سوق الإمارات بهدف تبسيط عملية شراء البرمجيات للشركات في الشرق الأوسط
    تيك جوكي تعتزم استثمار مليون درهم إماراتي لدخول سوق الإمارات بهدف تبسيط عملية شراء البرمجيات للشركات في الشرق الأوسط
    الشرق الأوسط الشرق الأوسط
    يوليو 23, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?