باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
لايف ستايللايف ستايل

كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء

هيئة التحرير
Last updated: 2025/01/26
هيئة التحرير
Published: يناير 26, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية.

وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع.

وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”.

وتوصي الطبيبة بتناول الماء…

المصدر

احتمالات الإصابة بـ «الشيزوفرينيا» تظهر باختبار بسيط للعين
نصيحة لمرضى السكري.. انتبهوا إلى «الحماض الكيتوني»
ليلتان من الطرب الأصيل على مسرح المجاز
ساعة جيب لأغنى ركاب “تايتانيك” بيعت في مزاد مقابل 1,46 مليون دولار
فصل مسؤول في تركيا بسبب طريقة تنظيف تمثال

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟
    المقال التالي أبرز 5 سيارات كهربائية جديدة في 2025.. من فيات حتى مرسيدس
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    التزلج على عربات المترو تحدٍ جديد يتسبب بمقتل عشرات المراهقين الأمريكيين
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 6, 2025
    «حرّاس أمن» جهاز المناعة في أجسامنا.. كيف «اكتشفهم» الفائزون بجائزة نوبل في الطب 2025؟
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 6, 2025
    ممثلة مصنوعة بالذكاء الإصطناعي تشعل الغيرة بين فنانات هوليوود
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 6, 2025
    فأر MX Master 4 اللاسلكي الجديد من Logitech هو بالفعل 30 دولارًا
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    أكتوبر 6, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?