By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
لايف ستايللايف ستايل

كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء

هيئة التحرير
Last updated: 2025/01/26
هيئة التحرير
Published: يناير 26, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تنصح الدكتورة ماريا كالوشينا أخصائية الغدد الصماء بشرب حوالي 0.7-1.2 لتر ماء في اليوم في موسم البرد، وعدم محاولة شرب لترين يوميا دون الحاجة الطبيعية.

وتشير الطبيبة، إلى أن زيادة شرب الماء دون حاجة الجسم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم والصداع.

وتقول: “يحتاج الإنسان في موسم البرد في المتوسط، إلى شرب 0.7-1.2 لتر في اليوم، وفي الصيف 1.2- 1.7 لتر، ويمكن لخبير التغذية تحديد الجرعة بدقة أعلى”.

وتوصي الطبيبة بتناول الماء…

المصدر

«دبي للثقافة» تستكشف توجهات النشر الرقمي وتأثيراته الإيجابية
فرشاة شَعركِ.. تحتاج إلى عناية من حين لآخر
أحمد حلمي يقود شاحنة غريبة في شوارع مصر.. وبجانبه وزير الرياضة ! (صور)
«إنشالله ولد» الأردني يفوز بجائزة جديدة
قصة مصوّرة.. «لوحة جدارية»

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟
    المقال التالي أبرز 5 سيارات كهربائية جديدة في 2025.. من فيات حتى مرسيدس
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    «جافزا» و«دبي المالي العالمي» يُطلقان إطار عمل للتشغيل المزدوج
    الاقتصاد الاقتصاد
    أكتوبر 29, 2025
    جائزة حمدان بن محمد للتصوير تحتفي بـ «3 أيقونات».. من عُمان حتى أميركا
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 29, 2025
    «دبي الجنوب» مقراً إقليمياً لأكبر مزوّد عالمي لخدمات الطيران
    الاقتصاد الاقتصاد
    أكتوبر 28, 2025
    مصر.. تفاصيل جديدة حول مقتل عروس جسر السويس بعد 90 يوماً من الزواج
    لايف ستايل لايف ستايل
    أكتوبر 28, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 Dubai News Club. all rights are reserved
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    join us!
    Subscribe to our newsletter and never miss the latest news, podcasts, etc.

      Don't worry, we will not send you any spam, you can cancel at any time.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?