باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كنز غذائي يساعد على إنقاص الوزن.. خبراء ينصحون بالهليون: مفتاح للرشاقة
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كنز غذائي يساعد على إنقاص الوزن.. خبراء ينصحون بالهليون: مفتاح للرشاقة
لايف ستايللايف ستايل

كنز غذائي يساعد على إنقاص الوزن.. خبراء ينصحون بالهليون: مفتاح للرشاقة

هيئة التحرير
Last updated: 2025/04/22
هيئة التحرير
Published: أبريل 22, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

بفضل انخفاض سعراته الحرارية من ناحية، ومحتواه العالي من الألياف الغذائية من ناحية أخرى، يصف خبراء في التغذية نبات الهليون بأنه «مفتاح للرشاقة».

وأوضح خبراء المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا أن 100 جرام من الهليون تحتوي على نحو 16 سعرة حرارية فقط؛ لأنه يتكون من الماء بنسبة تبلغ 95%، في حين تساعد الألياف الغذائية على إطالة الشعور بالشبع والحد من نوبات الجوع الشديدة، ما يساعد على إنقاص الوزن والتمتع بوزن…

المصدر

فرط تعرق اليدين .. مشكلة محرجة حلها ليس مستحيلاً
بطولة فزاع للصيد بالصقور تتوّج أبطال «العامة مُلاك»
سلوك شائع قد يكشف احتمال إصابة الفتيات بالتوحد
أياد مصرية تجاهلها تاريخ الكشوفات الفرعونية
صدفة غريبة تحول رجلاً إلى مليونير.. هذا ما حدث لسعيد الحظ

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق غرف دبي تبرم مذكرة تفاهم مع فلاي دبي لدعم توسع مجتمع الأعمال المحلي عالمياً
    المقال التالي تسقط Apple “متوفرة الآن” من صفحة Apple Intelligence
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    لقاء العراقة بوهج الحداثة
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 7, 2025
    «دبي للثقافة» تكرّم نجوم الابتكار
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 7, 2025
    «دناتا» تُعيّن مسؤولين جديدين لعمليات المطارات
    الاقتصاد الاقتصاد
    أغسطس 7, 2025
    «كنز الجيل».. 4 سنوات في تكريم الشعر النبطي والدراسات الفلكلورية
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 7, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?