كوب من الحليب يومياً يقي من سرطان القولون

تسهم منتجات الألبان في الوقاية من الإصابة بسرطان القولون، وفقاً لنتائج دراسة أجرتها جامعة أكسفورد، شملت أكثر من نصف مليون امرأة.

وأورد موقع «أبونيت.دي» الذي يُعدّ البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن من بين 97 طعاماً، توفر منتجات الألبان مثل الزبادي والحليب أفضل حماية ضد سرطان القولون، إذ إن تناول كوب من الحليب يومياً يُقلل من خطر الإصابة بالمرض بنسبة 14%، كما أن تناول 300 مليغرام من الكالسيوم يومياً يُقلل من خطر…