أوضح الدكتور زوي جوتس، استشاري علم النفس الإكلينيكي في مركز لندن للنوم: “أن الضغوط المالية تؤثر على كل الصحة العامة، بدءا من ضربات القلب وحتى التنفس وأدمغتنا”، وذلك كما ذكرت صحيفة “روسيا اليوم”.
وأضاف أنه في حين أن القليل من التوتر يمكن أن يكون شيئا جيدا لأنه يحفزنا على اتخاذ الإجراءات ويحافظ على سلامتنا، إلا أنه قد يكون ضارا على المدى الطويل.
ويتابع جوتس: “ينتج عن الإجهاد العالي الاستجابة للقتال أو الهروب، ما…
