باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كيف تحافظ على لياقتك الذهنية مع التقدم في العمر؟
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كيف تحافظ على لياقتك الذهنية مع التقدم في العمر؟
لايف ستايللايف ستايل

كيف تحافظ على لياقتك الذهنية مع التقدم في العمر؟

هيئة التحرير
Last updated: 2025/08/03
هيئة التحرير
Published: أغسطس 3, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

توصلت نتائج دراسة علمية حديثة عُرضت في المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر إلى أنه يمكن الحفاظ على اللياقة الذهنية في الكِبر بواسطة ركائز أساسية تتمثل في اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة البدنية، وتمارين اللياقة الذهنية.

وفي إطار هذه الدراسة، التي أجرتها كلية الطب بجامعة ويك فورست في كارولاينا الشمالية، خضع 2100 بالغ تتراوح أعمارهم بين 60 و79 عاماً للفحص لمدة عامين، وشارك نصفهم في فصول جماعية تضمنت ممارسة…

المصدر

محمد بن راشد يتوج آمنة المنصوري وعبدالله البري بجائزة النسخة السابعة من “تحدي القراءة العربي”
«نسائية دبي» تنظم «زفة حراير» لـ 20 شاباً وشابة في دبي
عائلة تطالب «ناسا» بـ80 ألف دولار لسقوط جسم فضائي على منزلها
«أجمل شتاء في العالم».. مبدعون يوثقون الجمال
دعم وتمكين الفنانين يرسّخ مكانة دبي مركزاً عالمياً للثقافة

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق كاميرا ويب تشبه كاميرا حقيقية تقريبًا
    المقال التالي سقط الأول فحاول زملاؤه إنقاذه.. مصرع 4 عمال يابانيين في حفرة للصرف الصحي
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    دبي تستقبل 11.17 مليون سائح دولي في 7 أشهر
    الاقتصاد الاقتصاد
    أغسطس 25, 2025
    سماعة رأس مفيدة خلال السفر.. تدعم الترجمة المباشرة من 135 لغة
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 25, 2025
    قلة النوم لدى الأطفال والمراهقين.. مخاطر صحية ونفسية
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 25, 2025
    “اتفقنا على هيثم وسمّاه سيّد”.. مصرية تخلع زوجها لأنه سمّى ابنه على مزاجه !
    لايف ستايل لايف ستايل
    أغسطس 25, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?