بالنسبة للعديد من العائلات في جميع أنحاء العالم، أصبح طقس النوم الليلي، المتمثل في دخول المراهقين إلى السرير، ساحة معركة، إذ يعاني الأهل في جعل أولادهم المراهقين يبتعدون عن الهاتف والذهاب للنوم.
ووفق تقرير لصحيفة «إندبندنت» البريطانية، فإن هذا الموضوع هو انعكاس لتوجه أوسع نطاقاً ومقلق.
وتشير الأبحاث إلى أن المراهقين اليوم يعانون من مستويات غير مسبوقة من الحرمان من النوم. فبينما توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بنوم ما…
