تتميز فاكهة المانجو باحتوائها على عدد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، مما يجعلها إحدى الخيارات المتاحة التي ينصح بتناولها للحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
وكشفت دراسة أميركية أن تناول المانجو الطازجة يومياً قد يساعد في خفض مستويات الإنسولين وتحسين حساسية الإنسولين لدى البالغين الذين يعانون زيادة الوزن أو السمنة ولديهم التهاب مزمن.
وأوضح الباحثون من معهد “إلينوي” للتكنولوجيا أن هذه…
