باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: متى نحتاج للنوم أطول في الصيف أم في الشتاء؟
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > متى نحتاج للنوم أطول في الصيف أم في الشتاء؟
لايف ستايللايف ستايل

متى نحتاج للنوم أطول في الصيف أم في الشتاء؟

هيئة التحرير
Last updated: 2023/02/21
هيئة التحرير
Published: فبراير 21, 2023
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تشير النظريات العلمية إلى أن اختلاف ساعات النهار من حيث الطول والقصر، وتغير فترات التعرض للضوء على مدار السنة بسبب اختلاف الفصول تؤثر على فترات وجودة نوم البشر. غير أن دراسة علمية جديدة أجريت في ألمانيا أثبتت أن البشر ينامون لفترات أطول في الشتاء مقارنة بالصيف، وأن ساعات النوم العميق تقل في الخريف مقارنة بباقي فصول السنة، وأن فترات الأرق عادة ما تتزايد قرب نهاية العام.

وفي تصريحات للموقع الإلكتروني “ميديكال…

المصدر

مخطوطات مغربية تروي حكايات الرحّالة في بلاد العالم
نصائح للتقليل من الشعور بالعطش أثناء الصيام
افتتاح أول كلية لعلوم الديناصورات في اليابان
«شعبية الكرتون» حجزت مكانها في قلوب الجمهور
دليل جديد للاستمتاع بمذاقات لذيذة في الهواء الطلق بدبي

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق ارتفاع طفيف للذهب ترقباً لبيانات من الاحتياطي الأمريكي
    المقال التالي 25.59 ألف رخصة اقتصادية جديدة بأبوظبي 2022
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    متى تبدأ فجوة الرياضيات بين الأولاد والبنات؟
    لايف ستايل لايف ستايل
    يونيو 25, 2025
    «MSCI» ترفع تصنيف «الدار» إلى «A» في معايير البيئة والحوكمة
    الاقتصاد الاقتصاد
    يونيو 25, 2025
    34.4 ألف جولة تفتيشية على أسواق الدولة في 2024
    الاقتصاد الاقتصاد
    يونيو 25, 2025
    «الذكاء الاصطناعي» يسرق الأغنيات من أصحابها بـ «ضغطة زر»
    لايف ستايل لايف ستايل
    يونيو 25, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?