أكد المركز الألماني لأبحاث السكري أن ممارسة الأنشطة تتمتع بأهمية كبيرة لمرضى السكري؛ إذ تعمل على خفض مستويات السكر في الدم، وتزيد من حساسية الخلايا للأنسولين، وتعيد ضغط الدم إلى طبيعته، وتحسن مستويات الدهون في الدم، وتساعد أيضاً على فقدان الوزن الزائد.
وتحظى ممارسة الرياضة بأهمية بالغة لمرضى السكري؛ إذ تساعد على ضبط مستوى السكر بالدم، ومن ثم الحد من المضاعفات الخطيرة، بشرط اختيار الرياضة المناسبة وممارستها…
