باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: يوغا الضحك.. حصص نفسية وجسدية
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > يوغا الضحك.. حصص نفسية وجسدية
لايف ستايللايف ستايل

يوغا الضحك.. حصص نفسية وجسدية

هيئة التحرير
Last updated: 2025/07/08
هيئة التحرير
Published: يوليو 8, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تكتسب يوغا الضحك اهتمامًا متزايدًا، ليس فقط لما تضفيه من أجواء مرحة، بل لما تقدّمه أيضًا من فوائد صحية ونفسية متعدّدة.

وتجمع هذه الممارسة بين الضحك الإرادي  وتمارين التنفس العميق المستوحاة من تقنيات اليوغا، ما يُسهم في تعزيز التوازن النفسي والصحة الجسدية، بحسب تقرير نشره موقع “Moneycontrol”.

تخفيف القلق وتحسين المزاج 

ويشير خبراء إلى أن دمج يوغا الضحك ضمن الروتين اليومي قد يُسهم في تحسين المزاج، وتقليل التوتر،…

المصدر

ملاكم «مخبول» حاول فتح باب الطائرة خلال الاقلاع
جمهور «دبي للتسوق» يستمتع بـ «إكس فاكتور» في أجواء منافسات وطرب
أتت على مربع سكني كامل.. الحرائق تمتد إلى نيويورك
بالصور.. أقدم حذاء في التاريخ
تعديل مسار السفن تجنباً للاصطدام بالحيتان

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق زيت الخروع.. تعرف إلى فوائد وطرق استعمال «بوتوكس الطبيعة»
    المقال التالي أفضل 177 يوم 2025 يوم 2025 التي وجدناها
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    حدث Samsung الذي أفسده تسرب في اللحظة الأخيرة الضخمة
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    يوليو 8, 2025
    قام Beyerdynamic بتحديث سماعات Aventho 100 اللاسلكية مع دفعة بطارية كبيرة
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    يوليو 8, 2025
    طيران الإمارات تكشف عن أكثر وجهات العطلات الصيفية شعبية لعام 2025
    الاقتصاد الاقتصاد
    يوليو 8, 2025
    مفاجأة في بطن شاب تصدم أطباء الطوارئ.. ثعبان بحر حي بطول 30 سم
    لايف ستايل لايف ستايل
    يوليو 8, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?