يُعتبر التمر من الأغذية التي تحظى بمكانة خاصة على موائد كثير من الدول العربية، لكن مذاقه الحلو واحتواءه الطبيعي على السكريات يثيران تساؤلات لدى مرضى السكري: هل يمكن لمريض السكري تناول التمر؟
وما أفضل أنواع التمر لمرضى السكري، وما الكمية المناسبة التي لا تسبب ارتفاعاً كبيراً في سكر الدم؟
الكمية أهم من نوع التمر
بحسب موقع «هيلث لاين» الطبي، يمكن لمرضى السكري تناول التمر باعتدال، رغم احتوائه على…
