انقطاع النفس أثناء النوم هو حالة يمكن أن تتسبب في توقف الشخص عن التنفس أثناء النوم ويمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع 2 إذا تُركت دون علاج. تم الإعلان عن ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم من Apple، والتي تستخدم مقياس التسارع لمراقبة حركات المعصم الصغيرة المرتبطة بانقطاعات النوم، إلى جانب Apple Watch Series 10 الجديدة وهي متاحة الآن لكل من Apple Watch Series 9 وApple Watch Ultra 2. إذا تم اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم، فسوف تنبه Apple Watch المستخدم وتوفر معلومات إضافية يمكن مشاركتها مع الطبيب، الذي يمكنه إجراء تشخيص رسمي.
تتضمن ميزات الصحة الأخرى المتاحة الآن مع watchOS 11 ميزة Training Load، التي تقارن شدة ومدة التدريبات على مدار الأسبوع الماضي بالأيام الثمانية والعشرين الماضية حتى يتمكن الرياضيون من معرفة ما إذا كان الضغط على أجسامهم أعلى أو أقل من جهودهم السابقة. يمكن الآن أيضًا إيقاف حلقات النشاط مؤقتًا، مما يسمح للمستخدمين بأخذ فترات راحة للإصابة أو المرض دون إنهاء سلسلة التدريبات الخاصة بهم.
