تُصنّف فاكهة “الجريب فروت” ضمن قائمة الحمضيات الحلوة، حيث تحتوي هذه الثمرة شبه الاستوائية على خليط من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كالفيتامينات والمعادن ونسبة عالية من الألياف، ومضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز وتقوية جهاز المناعة.
وبحسب موقع “Today” ، تتميز هذه الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية، من بينها:
تعزيز صحة القلب
يحتوي الجريب فروت على البوتاسيوم، الذي يساعد في تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر…
