باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
القبول
دبي نيوز كلوب
  • الأعمال
  • الاقتصاد
    • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • بيانات صحفية
تقرأ: كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟
مشاركة
  • العربية
    • English (الإنجليزية)
إرسال الأخبار
الاشعارات
دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
0
Font ResizerAa
  • الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • بيانات صحفية
Search
  • الرئيسية
  • اخبار الأعمال
  • الاقتصاد
  • تكنولوجيا
  • لايف ستايل
  • بيانات صحفية
  • الشرق الأوسط
  • أفريقيا
  • العربية
    • English
  • الشروط والاحكام
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • ارسل بيانك الصحفي
© 2022 دبي نيوز كلوب. جميع الحقوق محفوظة.
دبي نيوز كلوب > لايف ستايل > كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟
لايف ستايللايف ستايل

كم وجبة في اليوم للحفاظ على الصحة والوزن؟

هيئة التحرير
Last updated: 2025/01/26
هيئة التحرير
Published: يناير 26, 2025
مشاركة
1 دقيقة للقراءة
مشاركة

تشير الدكتورة ألينا كابوستينا خبيرة التغذية، إلى أن مسألة عدد مرات الأكل في اليوم تثير قلق الكثير من الناس لأن الآراء بشأنها مختلفة.

ووفقا لها، يلتزم البعض بتناول الوجبات الثلاث التقليدية، والبعض يتناول وجبات مجزأة وآخرين يتخطون الوجبات تماما. ولكن ما هي الطريقة الصحيحة، وكم وجبة طعام يجب على الإنسان تناولها في اليوم؟

وتشير الخبيرة إلى أن الوجبات الثلاث التقليدية في اليوم- الإفطار والغداء والعشاء، كانت…

المصدر

في حفل تتويج «صناع الأمل».. قصص ملهمة ونجوم تشدو برسالة الخير
نادي تراث الإمارات يستحضر عبق الماضي
الدكاكين القديمة.. زيارات على خُطى «الطيبين»
نصيحة لمرضى السكري.. انتبهوا إلى «الحماض الكيتوني»
العثور على جثة رجل أعمال معروف مُقطَّعة في “الفريزر”

اشترك في النشرة اليومية

كن على إطلاع! احصل على آخر الأخبار العاجلة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك.

    من خلال الاشتراك ، فإنك توافق على شروط الاستخدام وتقر بممارسات البيانات الواردة في سياسة الخصوصية . يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت.
    Share This Article
    Facebook Email Print
    ما رأيك؟
    اعجبني0
    حزين0
    سعيد0
    ممل0
    غاضب0
    مصدوم0
    لطيف0
    المقال السابق بدأت دورة ترقية Android 2025
    المقال التالي كمية الماء التي تحتاجها أجسامنا في الشتاء
    Ad imageAd image

    اخر الاخبار

    تعرف إلى أفضل 3 نصائح من أجل نوم هادئ
    لايف ستايل لايف ستايل
    يوليو 23, 2025
    خدمة “T-satellite” التي تعمل بنظام Starlink تعمل الآن على T-Mobile
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    يوليو 23, 2025
    لن تكون Outer Worlds 2 أول لعبة Xbox من Microsoft
    تكنولوجيا تكنولوجيا
    يوليو 23, 2025
    تيك جوكي تعتزم استثمار مليون درهم إماراتي لدخول سوق الإمارات بهدف تبسيط عملية شراء البرمجيات للشركات في الشرق الأوسط
    تيك جوكي تعتزم استثمار مليون درهم إماراتي لدخول سوق الإمارات بهدف تبسيط عملية شراء البرمجيات للشركات في الشرق الأوسط
    الشرق الأوسط الشرق الأوسط
    يوليو 23, 2025
    دبي نيوز كلوبدبي نيوز كلوب
    تابعونا
    © 2024 نادي دبي الإخباري. جميع الحقوق محفوظة
    • الشروط والاحكام
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
    • ارسل بيانك الصحفي
    إنضم إلينا!
    اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

      لا تقلق لن نرسل لك اي بريد مزعج، يمكنك الإلغاء في اي وقت.
      Welcome Back!

      Sign in to your account

      Username or Email Address
      Password

      Lost your password?