تعمل بعض المشروبات الشائعة، مثل منتجات الألبان كاملة الدسم والمشروبات السكرية، على ارتفاع مستويات الكوليسترول بمرور الوقت، ما يعني زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، بينما يمكن أن تساعد مشروبات أخرى مثل الشاي الأخضر وعصير الرمان، في دعم مستويات الكوليسترول الصحية، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث».
ما المشروبات التي ترفع مستويات الكوليسترول؟
المشروبات السكرية
تشير الدراسات إلى أن تناول المشروبات التي…
