يُعدّ الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة، وقد عُرف منذ القدم بفوائده الصحية المتعددة.
ويساهم تناول الرمان ضمن نظام غذائي متوازن في دعم صحة القلب والأوعية الدموية، بفضل مركباته المضادة للأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا وتحسين صحة الأوعية الدموية.
كما قد يساهم في الحفاظ على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ضمن نطاق صحي.
وكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة «كينغز كوليدج…
