أوضح طبيب تغذية أن هناك تغييرات بسيطة في نمط الحياة تساعد في إزالة الدهون الحشوية أو الحد منها على الأقل، وذلك كما ذكرت “روسيا اليوم”.
وقال الدكتور برايان فيشر، من Evergreen Life، إن الدهون الحشوية توجد في عمق البطن، ومع أن كمية معينة منها تعد ضرورية للجسم، لأنها تحمي وتعزل الأعضاء الداخلية، إلا أن الإفراط في في هذه الدهون يرتبط بحالات طبية خطيرة، بما في ذلك مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.
وشارك الدكتور برايان…
