يمكن لبعض الأطعمة صفراء اللون أن تساعد على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم، وكذلك تمنع انسداد القلب.
وبحسب موقع thehealthsite ، فإن تراكم الكوليسترول قد يسبب انسداد القلب عندما تضيق الشرايين المؤدية إليه، لكن هناك 5 أطعمة صفراء يمكنها منع ذلك، وهي:
الفلفل الأصفر
الفلفل الأصفر غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول، كما أن الألياف الموجودة به تحسن صحة القلب عن طريق خفض…
